UMA DAS MELHORES PLANTAS PARA SEUS CABELOS

Recentemente falamos sobre as propriedades medicinais da mutamba. A planta, nativa do Brasil e outros países americanos, é bastante conhecida por sua madeira, por seus frutos e também por seus benefícios para a saúde. Na cosmética, ela é usada na fabricação da xampus que combatem a queda de cabelo, a caspa e a seborreia. O chá preparado com a casca da mutamba também é indicado como desobstruente do fígado, além de tratar a febre, a diarreia e disenteria. A receita ainda serve para combater os sintomas de diferentes doenças do trato respiratório, como a asma, a bronquite e a tosse. Veja como preparar o chá.

 

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2 colheres (sopa) da casca da mutamba

• 1 litro de água

Modo de Preparo:

Em uma panela grande, junte a água e as cascas da mutamba. Leve ao fogo e deixe cozinhar por 10 minutos, contado a partir do momento em que a água entrar em ebulição. Depois desses tempo, desligue o fogo e deixe a mistura descansar tampada por mais 10 minutos. Coe o chá e guarde em um recipiente limpo e com tampa.

Posologia
Uso interno: tomar de 2 a 3 xícaras do chá durante o dia. 
Uso externo: aplicar o chá frio diretamente no couro cabeludo, massageando por alguns minutos e enxaguando em seguida. 

Barbatimão para que serve Sua Saúde Dia a Dia

O Barbatimão é uma planta medicinal, também conhecida como Barbatimão-verdadeiro, barba-de-timan, casca-da-mocidade ou ubatima, e é muito usada para ajudar a tratar feridas, hemorragias, queimaduras, dores de garganta ou inchaços e hematomas na pele, por exemplo. Além disso, esta planta também pode ser utilizada para ajudar no tratamento de doenças como diabetes ou malária, por exemplo

O seu nome científico é Stryphnodendron barbatimam Mart. e pode ser comprado em lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação.

Para que serve o Barbatimão?

O Barbatimão serve para tratar úlceras, feridas de HPV, reduzir o corrimento vaginal,

doenças e infecções da pele, pressão alta, corrimento vaginal, gonorreia, diarreia, hemorragia e feridas com hemorragias, hérnia, malária, câncer, problemas no fígado ou nos rins, inchaço e hematomas na pele, queimaduras na pele, dores de garganta, diabetes, conjuntivite e gastrite.


Além disso, também pode ser usado para tratar a dor, generalizada ou localizada, podendo diminuir a sensibilidade e o desconforto.

Propriedades do Barbatimão

As propriedades do Barbatimão incluem uma ação cicatrizante sobre a pele e mucosas, anti-inflamatória, antimicrobiana, antibacteriana, antioxidante, analgésica, anti-hipertensivo, antiparasitária, tônica, desinfetante, antidiabética, diurética e coagulante.


Além disso, o Barbatimão também tem uma ação que para hemorragias, que diminui a sensação da dor, que reduz o inchaço e os hematomas na pele e que ajuda a eliminar toxinas do organismo.

                                               

Imagem ilustrativa 

da

 folhagem da planta

Modo de uso do Barbatimão

Os Barbatimão pode ser usado para aplicar diretamente na pele ou pode ser usado para preparar chá, usando as folhas e a casca do caule da planta. O chá de Barbatimão pode ser preparado do seguinte modo:

• Ingredientes: 20 g da casca ou de folhas de Barbatimão; 
• Modo de preparo: a um litro de água fervente adicionar as cascas de Barbatimão ou as folhas, e deixar repousar durante 5 a 10 minutos. Coar antes de beber.

Este chá deve ser bebido ao longo do dia, 3 a 4 vezes por dia.

Contraindicações do Barbatimão

O Barbatimão está contraindicado para mulheres grávidas e para mulheres amamentando. Além disso, também está contraindicado para pacientes com problemas graves no estômago, como úlceras ou câncer no estômago.

Efeitos Colaterais do Barbatimão

O Barbatimão pode causar alguns efeitos colaterais como irritação no estômago, ou em casos mais graves, pode provocar aborto. Além disso, esta planta não deve ser ingerida em excesso, pois pode causar envenenamento, e por isso só deve ser usado segundo orientação do médico ou do fitoterapeuta.

Conheça as plantas que ajudam a dormir melhor

Você toma um banho, se deita confortavelmente, fecha os olhos se sentindo cansado e nada de conseguir dormir? A insônia é um problema conhecido por muitas pessoas, sendo caracterizada pela dificuldade de iniciar ou manter o sono, o que prejudica a nossa vida social e profissional.

Se você sofre com este problema, saiba que existem algumas plantas que podem ajudar você a dormir mais e melhor.

Causas e características da insônia

Existem vários tipos de insônia que, geralmente, são decorrentes de diversas razões, tais como a predisposição genética, fatores físicos, mentais, biológicos, psicológicos e sociais. O problema também pode ser agravado por outras condições, incluindo a depressão, ansiedade, dores crônicas, distúrbios metabólicos hormonais e fibromialgia.

A maioria dos casos de insônia caracteriza-se pelo aumento do tempo que a pessoa demora para começar a dormir. Os indivíduos que sofrem com o quadro apresentam sintomas como mau humor, sonolência e cansaço.

A insônia crônica não tratada pode trazer consequências bastante ruins ao indivíduo, como distúrbios da memória e concentração, depressão, irritabilidade, ansiedade, baixo rendimento profissional, aumento do risco de acidentes e sentimento de insatisfação constante.

A quantidade ideal de horas de sono por noite varia, mas a maioria das pessoas sente-se satisfeita após 7 a 8 horas de sono diárias.

Plantas que favorecem o sono


Você já ouviu falar que ter plantas no quarto faz mal? Não é bem assim, pois existem algumas plantas que purificam o ar e aumentam os níveis de oxigênio, favorecendo a sua respiração e o seu sono.

Confira a seguir algumas plantas que ajudam você a dormir melhor:

Babosa (Aloe vera)

De acordo com especialistas, a babosa contém propriedades desintoxicantes e anti-inflamatórias. Além disso, também possui a capacidade de eliminar substâncias químicas presentes em produtos de limpeza e purifica o ar.

Hera

Especialistas afirmam que a hera é excelente para purificar o ar, absorvendo toxinas perigosas, como o benzeno e o formaldeído.

Jasmim

Além de melhorar a qualidade do sono, o jasmim reduz ansiedade. Assim sendo, esta planta pode proporcionar uma excelente e tranquila noite de sono de maneira natural.

Lavanda

A lavanda contém propriedades que ajudam a aliviar os sintomas do transtorno de ansiedade e proporciona uma noite tranquila de sono aos indivíduos insones.

O ato de inalar o aroma da lavanda proporciona um efeito calmante e sedativo leve.

Espada-de-São-Jorge

A espada-de-São-Jorge possui a capacidade de purificar o ar e elevar os níveis de oxigênio. Também é uma planta indicada para ficar nos quartos.

Hortelã: um remédio caseiro para tratar verminoses

A hortelã é uma planta famosa, pois serve de ingrediente para balas, cremes dentais, enxaguantes bucais etc. Essa utilização ocorre pelo fato dela possuir propriedades adstringentes e bactericidas, que tanto ajudam a melhorar o frescor da boca, quanto atuam no melhor funcionamento do sistema digestivo. A planta de nome científicomentha sativa, é constituída de óleo essencial, matérias resinosas, tanino e pépticas. Além disso, tornou-se uma excelente fonte de cura para diversos males.

Indicada para tratar doenças que afetam o aparelho digestivo, bem como dores intestinais, a hortelã atua como estimulante, calmante e no controle de palpitações. Isso sem contar sua ação de combate a vômitos, cólicas uterinas, tremores nervoso e de seu trabalho nos brônquios, destinado a facilitar a expectoração. Entretanto, a maior ação dessa planta é na luta contra as verminoses.
Benefícios do hortelã

• Acaba com os problemas das verminoses.
• Elimina os gases;
• Diminui os sintomas das náuseas;
• Descongestiona as vias aéreas;
• Combate as dores provocadas pela cicatrização;
• Cálculos biliares podem levar pacientes a realizar cirurgias. Mas a atuação da hortelã reduz o surgimento desse problema;
• Consegue atenuar as dores de cabeça;

foto ilustrativa 

Afinal, o que são verminoses?

Recebem o nome verminoses, todas as doenças provocadas por algum tipo de parasita que se hospeda no interior do corpo humano e acarreta uma infecção intestinal. São também chamadas de doenças parasitárias, tendo em vista que causam interferências nas funções orgânicas, geradas por diferentes parasitas, como os vermes ou amebas.

Contrair verminoses é muito mais simples do que parece, pois elas podem surgir de diversos fatores que são comuns no cotidiano das pessoas. Por exemplo, podem ocorrer contaminações através da falta de um ambiente arejado, pela a ingestão de alimentos estragados, água suja e ainda por feridas expostas, que não possuem higienização e nem os cuidados essenciais.

Usando o hortelã contra as verminoses

Para acabar com as verminoses a receita é simples, fácil e barata. Usando folhas de hortelã em infusão com água pura é possível eliminar de vez com esse problema que ainda é muito comum nas pessoas. O mais indicado nesse método é usar folhas lisas, sem nenhum pelo e com o cachinho roxo. Com a metade do maço da planta é possível preparar duas xícaras de chá.

Encontrar essa planta é ainda mais fácil, pois como é uma hortaliça muito comum é possível achá-la em supermercados, lojas especializadas em produtos naturais, feiras livres, e também pode ser cultivada em uma horta na sua própria casa. A única exigência para o próprio plantio, é escolher um local arejado onde a planta possa nascer e se desenvolver da melhor maneira possível.

Trate a sinusite com a buchinha do norte (Luffa operculata)

Nativa do Brasil, a buchinha do norte também é chamada de cabacinha e serve para problemas respiratórios, como rinites e sinusite. Seus frutos são a parte utilizada e são comumente usados como expectorante, para dores de cabeça, bronquites e outros problemas respiratórios.


OUTROS NOMES COMUNS DA BUCHINHA DO NORTE: caabacinha, buchinha, bucha-dos-paulistas, puga-de-joão-pais, abobrinha-do-mato, abobrinha-do-norte, purga-de-bucha, bucha-dos-caçador, purga-de-bicho, endoço, purga-de-falope, capa-de-bode,buchinha-do-nordeste, entre outros.


Os frutos da planta devem ser utilizados de forma externa, apenas em inalações, não há estudos sobre as propriedades medicinais da buchinha se ingerida. Ao contrário, há relatos sérios de casos em que foram atendidas pacientes que utilizaram a planta para provocar aborto, sendo que até há casos de óbito por conta dessa insensatez. A planta é tóxica e só deve ser utilizada sem ferver seus frutos, pois possui substâncias com princípio ativo de características cáusticas sobre a mucosa nasal, podendo provocar hemorragias nasais.
Usos além da sinusite
herpes,
amenorreia,
ascite,
ameba,
inflamações genito-urinárias e oftálmicas,
feridas,
úlceras,
hematomas,
hidropisia,
clorose.

Veja como deve ser preparada a buchinha para inalações em casos de sinusites e rinites

Trate a sinusite utilizando este método | Imagem: Reprodução

– Colocar uma colher de café de sal em uma xícara de chá de água. Descascar a buchinha e cortar um pedaço com 1 ou 2 cm e colocar na xícara de água e sal, deixando em maceração por 5 dias e coar. Pingar 1 ou 2 gotas nas narinas, pela manhã e à noite, sem assoar o nariz, deixando escorrer naturalmente.


– Dividir a buchinha em 4 partes, colocar uma dessas partes de molho em água mineral por uma noite e, no dia seguinte, gotejar essa água nas narinas, duas vezes ao dia, inspirando profundamente.
Contra-indicações e precauções

A dosagem em exagero provoca irritação na mucosa e a ingestão provoca hemorragia, náuseas, cólicas e diarreia.

Plantas potencialmente abortivas são proibidas na gestação

Alguns chás preparados com plantas medicinais não são aconselhados pra consumir durante a gestação porque podem prejudicar o desenvolvimento do bebê, como é o caso da Aloe Vera, Hera e Guaco, por exemplo.

Além disso, para evitar correr o risco de prejudicar a própria vida e também a do bebê, a gestante só deve tomar remédios e chás recomendados pelo obstetra, até porque em muitos casos, além da toxidade característica da própria planta, ervas que crescem na beira de estradas e as que são colhidas na lavoura podem estar contaminadas com a poluição do escape dos carros e de pesticidas.

Lista completa de plantas prejudiciais durante a gravidez

Outras plantas que também são consideradas tóxicas e por isso podem ser abortivas são:

Catuaba	Angélica	Jarrinha	Arnica
Artemísia (Losna)	Sene	Mata-pasto	Erva-de-Santa Maria
Canela	Lágrima-de-Nossa Senhora	Mirra	Copaíba
Trombeta	Cravo-dos-jardins	Erva-grossa	Erva-andorinha
Erva-de-Macaé	Azedaraque	Hortelã (Menta Piperita)	Noz-moscada
Quebra-pedra	Peónia	Jaborandi	Transagem
Erva-de-bicho	Beldroega	Pessegueiro	Romã
Jequiriti	Carrapicho	Guaçatonga	Flor-da-boa-noite
Boldo	Poejo	Manjericão	Comigo-ninguém-pode
Cavalinha	Agoniada	Cinamomo	Arruda
Sálvia	Confrei	Saião	Melão-de-são-caetano
Cipó-jarrinha (Cipó-mil-homens)	Pinhão-de-purga	Algodoeiro	Buchinha-do-norte
Cáscara-sagrada	Ruibarbo	Salsaparrilha	Jurubeba

Existem maiores chances de complicações quando a mulher consome regularmente estas plantas durante a gestação ou quando ingere uma grande quantidade destes chás de uma só vez, especialmente no primeiro trimestre de gravidez. Mas os riscos, apesar de menores, também existem no segundo e terceiro trimestre de gestação.
O que pode acontecer se tomar Se a mulher estiver grávida e consumir alguma destas plantas medicinais o que pode acontecer é o aumento das contrações uterinas, que provoca intensa dor abdominal, podendo haver perda de sangue pela vagina e consequentemente perda do feto. No entanto, em algumas mulheres o aborto não acontece mas a toxidade que chega até o bebê pode ser suficiente para causar graves alterações, comprometendo seu desenvolvimento motor e cerebral.

Por vezes, a toxidade leva a uma contração tão forte que promove a saída do feto, mas este pode ser um aborto incompleto e os restos do feto e da placenta podem permanecer retidos no interior do útero, levando a uma infecção, que pode até mesmo levar à morte da mãe. Sinais de infecção após um aborto retido podem incluir intensa dor abdominal, febre e calafrios e neste caso deve-se ir ao pronto-socorro rapidamente para conter a infecção.

 A toxidade das plantas impróprias para uso durante a gravidez também pode causar graves complicações renais, podendo ser necessário ainda um transplante de rins.